モチベーションを保つとは？

こんばんわ⭐︎

今日は雨がひどく気温も低い〜

また冬に逆戻りですね(^_^;)

さて皆様はモチベーションどのように保っていますか?

やる気スイッチはありますか?

僕は常日頃に頭の中で次の仕事を考えていたり、先の予定を待ちどうしくして、頭の中で準備をしています

そうする事で

仕事が来た時に迷わずすぐ取りかかれるし

モチベーションが保たれます

もう決まっている「やる事」がある時なんかは

頭の中でTRYアンドerrorを繰り返しその日に備え

日にちが迫っていくにつれてより具体的に頭の中でシュミレートしているようにしています

そうする事でより楽しみになるし
失敗が少なくなるでしょう

やる気スイッチは

自分が気分の上がる物、や事を幾つか持っていて

（楽しみな予定とかでも良い）

それを見たり、聴いたり、食べたり、想像したりして

やる気のスイッチを入れ

次々に来るやるべき事をこなしていきます

僕のモチベーションとは常に自分に

超えられる凸凹坂道みたいなものを用意して

登っているときは準備段階、シュミレート中

そのてっぺんには少しのご褒美がある感覚で

坂を下っているときは仕事をしている時

かもしくは

予定を遂行しているとき

より時間をスピーディーに感じるときでもあります

それを繰り返し準備しておく事で

モチベーションが保たれていきますし

結局は準備ができているか否かで（心・体、頭）

すぐできるかが決まります！

お読みいただきありがとうございますm(_ _)m